Темное дерево

Замовити віджим олії FRESH

та протеїну по телефону

Кунжуту
hemp-2258608_1920.jpg

Висівки конопляні містять вітаміни групи В, клітковину, залізо, магній, кальцій йод та інші мікроелементи. Причому вміст клітковини в конопляних висівках набагато більше, ніж в овочах. І тому їжа, в яку додані ці висівки, перетравлюється дуже повільно, і, отже, людина довго не відчуває голоду.

Але найголовніше гідність конопляних висівок - це грубі харчові волокна. Вони необхідні для очищення організму і нормалізації роботи травної системи. Саме вони допомагають видаляти токсини, що накопичилися в товстому кишечнику, і запобігають їх подальшу освіту.

Конопляні висівки сприяють зниженню ваги, поліпшенню обміну речовин і зменшенню цукру крові.

КОНОПЛЯНІ ВИСІВКИ

конопляные-отруби.jpg
Тыквы

ГАРБУЗОВІ ВИСІВКИ

Справжня цінність гарбуза зовсім не в м'якоті, а в висівках, які є найважливішим компонентом харчування для людини, дарують йому здоров'я, молодість і красу.
• Гарбузові висівки являються дуже хорошим анти-паразитарним засобом і виганяють з кишечника глисти. 
• Висівки володіють легкими сечогінними властивостями.
• Властивості висівок дозволяють боротися з хворобами печінки: хронічні гепатити, холециститами.
• Кальцій і магній необхідні організму для зміцнення кісток, а також стимуляції функцій нервових волокон і м'язів, а тому корисні для дитячого здоров'я і осіб похилого віку, чиї кісткові тканини схильні до крихкості.
• Висівки можна приймати при стенокардії і захворюваннях серцево-судинної системи. Завдяки натуральним жирним кислотам, вони виводять з організму зайвий холестерин, зміцнюють і роблять еластичними стінки судин, скорочують ризик тромбозів і закупорок.
• Клітковина в висівках допомагає нормалізувати рівень цукру в крові, що корисно при діабеті.
• Цинк в складі перешкоджає розростанню тканин передміхурової залози, і тим самим захищає від аденоми або простатиту.
• Масла Омега-3, Омега-6, та Омега-9 що містяться в насінні, і натуральний полівітамінний комплекс зміцнюють здоров'я і запобігають розвитку небезпечних захворювань, які призводять до розвитку злоякісних пухлин.

тыквенные-отруби.jpg
gretskij_orekh_skorlupa_orekhi_107704_16

До складу висівок волоського горіха входить велика кількість рослинного білка, ненасичених жирних кислот, вуглеводів, цінних макро- і мікроелементів. Крім того, в них міститься унікальний набір мінералів і вітамінів, необхідних для повноцінної діяльності людського організму. Тут є:
• вітаміни групи A, С, Е, К, PP, комплекс вітамінів групи B, фолієва кислота;
• магній, йод, цинк, калій, фосфор, фтор, натрій, мідь, сірка та інші речовини, які сприяють підтримці здоров'я людини.
Лікарі рекомендують вживати волоський горіх людям практично будь-якого віку - як дорослим, так і дітям (але не раніше двох, а краще трьох років). Цей продукт не тільки заряджає енергією, додає сили і стимулює всі найважливіші процеси в організмі, а й підвищує його опірність до різних хвороб:
• Регулярне вживання плодів покращує роботу серцево-судинної системи, відновлює метаболічні процеси, нормалізує білково-жировий обмін і сприяє загальному зміцненню імунітету. Особливо корисні волоські горіхи для організму в міжсезоння, коли збільшується ризик зараження вірусними інфекціями і простудними захворюваннями.

ВИСІВКИ З ВОЛОСЬКОГО ГОРІХА

ореховые-отруби.jpg
be29b27045ab708b165bda50611d3c4b.jpg

Кунжут - рекордсмен за вмістом кальцію! Досить з'їдати всього пару чайних ложок кунжутного насіння в день, щоб задовольнити добову потребу організму в кальції. Також кунжут містить багато білка, амінокислот, вітамінів А, В, С, E. Крім кальцію в кунжутному насінні велика кількість магнію, калію, заліза, фосфору.


Висівки кунжуту також містять потужний антиоксидант сезамін, який хороший для профілактики онкологічних захворювань і зниження холестерину в крові.
Жінкам після 45 років кунжутне насіння допоможуть продовжити молодість, так як вони містять жіночий рослинний гормон - фітоестроген - аналог жіночих статевих гормонів.
Кунжут покращує згортання крові, тому його добре вживати при зниженому згортанні.

ВИСІВКИ З КУНЖУТУ

кунжутные-отруби.jpg